Гимнастика для лица (фейсбилдинг) – это верный способ избавиться от морщин

фейсбилдингКосметическая хирургия – действенный, но не единственный путь сохранения молодости. Достойной альтернативой пластическим операциям является гимнастики для лица, обретающая в последнее время все большее число поклонников. Простой и не требующий материальных затрат комплекс упражнений, отличается высокой эффективностью, помогает активизировать все обменные процессы кожи, придать тонус мышцам. Таким образом, гимнастика для лица (фейсбилдинг) – это верный способ избавиться от морщин, обвисших щек, «второго» подбородка, и других возрастных проявлений, и придать коже цветущий и молодой вид.

Как часто следует выполнять упражнения

Читать далее

Рубрика: Омоложение в домашних условиях, Омоложение кожи лица, Уход за телом | Метки: , , | 1 комментарий

Избавляемся от морщин и проблем кожи с помощью улиток

улитки на лицоУлиткотерапия – мощное оружие в борьбе с проблемами кожи

Мир косметологии не перестает удивлять новинками, необычными и порой даже экзотическими процедурами. Речь идет о массаже улитками, оказавшемся чрезвычайно действенным средством питающим, увлажняющим, заживляющим и омолаживающим кожу. Нестандартный способ ухода за лицом был впервые опробован в косметических салонах Азии и Европы, и благодаря высокой эффективности, практически сразу приобрел большую популярность в разных странах.

Как появилась идея использовать улиток в косметологии

О чудодейственной силе слизи, вырабатываемой улитками, было известно и в древние времена. Так, еще античные целители использовали ее в рецептах заживляющих мазей. Современные ученые обратили внимание на положительное воздействие улиточного секрета из-за высокого содержания в нем полезных веществ в 80 – 90-х годах XX века.

Читать далее

Рубрика: Омоложение в домашних условиях, Омоложение кожи лица, Омоложение профессиональными средствами, Способы похудения, самые эффективные способы..., Уход за телом | 1 комментарий

Готовимся к лету! Солнцезащитное средство с ароматом сандала (готовится в домашних условиях)

лосьон для загараПриготовленный в домашних условиях лосьон для загара иногда хочется съесть, а не нанести на тело…

Без хорошего защитного средства не стоит длительно пребывать на солнце, хотя важно помнить, что получать витамин D лучше всего, находясь под умеренным воздействием ультрафиолетовых лучей.

Отправляясь на пляж, или какое-то другое место, где можно с удовольствием чередовать солнечные ванны с отдыхом под зонтиком или навесом, важно позаботиться о защитном косметическом средстве для красивого загара. Лучший вариант – нанесение на тело лосьона из натуральных масел, который питает и деликатно защищает кожу, не блокируя поступление в организм витамина D (чего нельзя сказать о большинстве покупных защитных кремов).

Существует огромное количество замечательных рецептов солнцезащитных лосьонов, приготовленных в домашних условиях с использованием натуральных масел.

Читать далее

Рубрика: Омоложение в домашних условиях, Омоложение тела, Уход за телом | Метки: , , , | Оставить комментарий

Освежающая маска для лица на основе рисовой муки и кинзы

наносим маску из кинзы и риса на лицоКинза (другое название – «кориандр» или «китайская петрушка») начинает расти в большом количестве в конце весны и начале лета. Эта пряная трава (листостебельная часть растения) стала неотъемлемым ингредиентом в разных кулинарных рецептах, не говоря уже о ее широком использовании в салатах и соусах кари, песто и сальса. Специфический, запоминающийся аромат зеленой пряности отличается яркостью, свежестью и четко выраженными острыми нотками.

Читать далее

Рубрика: Омоложение в домашних условиях, Омоложение кожи лица | Метки: , , , | Оставить комментарий

20 рецептов блюд, возвращающих молодость и красоту кожи, благодаря высокому содержанию в них коллагена

красота кожиСам термин «коллаген» происходит от греческого слова «kolla», что переводится как «клей». Он является главным структурным белком, содержащимся в организме человека: так, в частности, находится в костях, сухожилиях, роговице глаз, кожных, хрящевых и мышечных тканях, кровеносных сосудах и органах пищеварительной системы.

Хотя насчитывают не менее 16 видов коллагена, самыми важными для нормального функционирования организма считаются 1, 2 и 3 типы. Коллаген 2-го типа необходим для строительства хрящевой ткани и поддержания здоровья суставов, в то время как 1 и 3 типы отвечают за прочность соединительной ткани, заживление ран, упругость структуры кожи, ее гладкость и эластичность. Такие аминокислоты как пролин и глицин, содержащиеся в этих видах коллагена, поддерживают работу клеток и активизируют способность организма вырабатывать собственный коллаген.

С возрастом количество коллагена, производимого организмом, значительно сокращается. Верные признаки процесса старения – морщины и обвисшая кожа, появляются в результате нехватки коллагена в организме.

Читать далее

Рубрика: Омоложение в домашних условиях, Омоложение кожи лица, Способы похудения, самые эффективные способы..., Уход за телом | Оставить комментарий

6 рецептов эффективных масок для лица, приготовленных на основе природных компонентов

рецепты масокПочти каждая женщина, за редким исключением, желает сохранить молодость кожи, но, к сожалению, не у всех хватает времени для походов в салон красоты и продолжительных косметических процедур. Использование приготовленных в домашних условиях масок для лица – великолепный и действенный способ, позволяющий оставаться цветущей и привлекательной. Все они состоят исключительно из натуральных, нетоксичных компонентов, а большинство – очень даже съедобны и приятны на вкус.

Читать далее

Рубрика: Омоложение в домашних условиях, Омоложение кожи лица | Метки: , , | Оставить комментарий

9 природных средств, помогающих избавиться от целлюлита

избавиться о целлюлитаВ наши дни целлюлит – это проблема, которой обеспокоены многие женщины. Несмотря на то, что в журналах и на сайтах о красоте и здоровье постоянно появляется бесчисленное количество рецептов, помогающих избавиться от так называемой «апельсиновой корки», однозначного и универсального средства пока не найдено.

Многие специалисты считают, что структурные изменения кожи появляются из-за проблем соединительной ткани и жировых клеток, возникающих в результате дисбаланса в организме, но однозначного мнения по поводу того, что становится его причиной, не существует. Скорее всего гормональный фон, питание, образ жизни и генетика играют определенную роль, но не являются определяющими. У женщин с избыточным весом больше шансов столкнуться с целлюлитом, вместе с тем эта проблема возникает и у стройных, молодых девушек.

Как избавиться от целлюлита (применение природных средств)

Читать далее

Рубрика: Омоложение в домашних условиях, Способы похудения, самые эффективные способы... | Оставить комментарий

Рецепт магниевых ванночек для ног, снимающих усталость и напряжение

ванночка для ногПлотный график работы, дети, домашние хлопоты, – все это ужасно изматывает каждую женщину. Порой за весь день едва удается найти даже пару минут, чтобы перевести дух. Конечно, при современном напряженном ритме жизни трудно выкроить время для принятия продолжительных, расслабляющий водных процедур, а побаловать себя ванночками для ног, быстро и эффективно снимающими усталость, – это вполне реально.

Чудодейственные ванночки для ног не являются затратными с точки зрения времени и финансов. Их можно принимать работая за компьютером, смотря телевизор или отдыхая в гостиной, пока дети играются рядом. Отличная процедура,

Читать далее

Рубрика: Омоложение в домашних условиях, Омоложение тела, Уход за телом | Метки: , | Оставить комментарий

Рецепты смузи, очищающих организм и помогающих быстро сбросить вес

детокс смузиТак называемые детокс-смузи (очищающие густые напитки, приготовленные в блендере) – отличная вещь. Они вкусные, полезные, а их употребление три-четыре раза в неделю творит чудеса.

Если появляются лишние жировые отложения, и ощущение, что организму требуется чистка, то стоит устроить разгрузочные дни: заменить один или два приема пищи употреблением детокс-смузи. Такой нехитрый способ поможет быстро и эффективно похудеть.

Смузи, помогающие избавиться от лишнего веса (их часто называют зелеными или очищающими смузи), говорятся очень просто и отличаются отменными вкусовыми качествами (особенно, если в их состав входят любимые ингредиенты).

Читать далее

Рубрика: Омоложение в домашних условиях, Способы похудения, самые эффективные способы..., Уход за телом | Оставить комментарий

Антивозрастной увлажняющий крем для лица, приготовленный на основе масла из семян шиповника (эффективнее чем инъекции ботокса)

увлажняющий крем для лицаМы живем в удивительное время, когда пить сырое молоко считается странным и небезопасным для здоровья, а инъекции ботулинического токсина воспринимаются как допустимый метод борьбы с морщинами. Что уж тут скажешь…

К счастью, существует немало альтернативных вариантов, помогающих избавиться от возрастных проблем и эффективно поддерживать молодость без сомнительных и опасных косметических вмешательств.

Антивозрастной увлажняющий крем для лица, приготовленный на основе масла шиповника, – это мощный инструмент в борьбе с морщинами, он работает намного эффективнее и лучше, чем инъекции ботокса. (Хотя, если честно, не так уж сложно быть «лучше», чем ботулотоксин).

Преимущества использования масла шиповника

Читать далее

Рубрика: Омоложение в домашних условиях, Омоложение кожи лица, Омоложение тела, Уход за телом | Оставить комментарий