Как убрать носогубные складки: 3 простых и эффективных способов

Носогубные складки – это проблема, которая может возникать не только у женщин после 30 лет, но и коснуться совсем юных особ. К сожалению, такие неприятные складочки, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, никому не придают привлекательности и значительно добавляют возраста. Однако, справиться с ними, даже в домашних условиях, вполне реально, если регулярно выполнять определенный комплекс процедур.

Профилактика появления носогубных складок

 Безусловно, борьбу с ненавистными морщинами нужно начинать задолго до их появления. Это касается и носогубных складок. Соблюдение некоторых очень простых правил поможет Вам отодвинуть процесс старения:

  • ежедневное употребление не менее 1,5 литров воды, которая помогает очищать организм, выводить токсины и шлаки, питать клетки;
  • постарайтесь спать на спине, избегая появления изгибов и заломов на коже;
  • употребляйте ежедневно овощи, фрукты, зелень;
  • используйте при уходе за кожей средства, в состав которых входят альфа-гидрокислоты, способствующие обновлению клеток кожи;
  • 2-3 раза в неделю делайте маски для ухода за кожей;
  • регулярно увлажняйте и питайте кожу.

Также не забывайте о хорошем сне, правильном питании и регулярных физических нагрузках, которые помогут Вам надолго сохранить молодость и здоровье.

Как избавиться от носогубных складок при помощи масок

Итак, борьбу с носогубными складками можно начать с применения специальных масочек, направленных на подтяжку и омоложение кожи.

В домашних условиях очень просто приготовить омолаживающую маску:

  • 1 ст.л. желатина смешать с 100 мл молочной сыворотки и нагреть на водяной бане до однородной массы;
  • в смесь добавить по 3-4 капель масла жожоба и зародышей пшеницы;
  • массу нанести на кожу, смыть спустя 15 минут прохладной водой, кожу протереть тоником или кремом.

Хорошо поможет разгладить носогубные складки средства с растительными маслами – миндальным, абрикосовым, оливковым, кокосовым, янтарная кислота. Небольшое количество теплого масла массажными движениями нанести на проблемные места. Масло можно  не смывать.

Подтянуть кожу поможет протирание травяными кубиками льда. Замороженный отвар из крепкого чая, ромашки или зверобоя нужно каждый день наносить на морщины строго по массажным линиям.

Косметическая глина также станет помощником в борьбе с носогубными складками. Возьмите 1 ст.л. розовой или белой глины разведите небольшим количеством воды или травяного настоя. В глиняную смесь можно добавить парочку капель масла жожоба, оливы, миндаля. Смесь следует наложить на кожу, а затем смыть после полного высыхания.

Однако, какими бы прекрасными не были домашние маски, потрясающий эффект для разглаживания носогубных складок оказывает специальный массаж и упражнения.

Массаж для избавления от носогубных складок

Подобный массаж следует выполнять ежедневно на протяжении двух недель, а затем через день для поддержания эффекта:

  • массируйте носогубную складку указательным и средним пальцами, сверху вниз, снизу вверх. Так повторите 10 раз;
  • теми же пальцами одновременно с двух сторон разглаживайте кожу от переносицы к скулам. Повторите 10 раз;
  • одновременно четырьмя пальцами (кроме большого) проглаживайте кожу лица от переносицы к висками, далее вниз, по контуру лица, к шее;
  • проделывайте внутренний массаж: языком делайте массирующие, разглаживающие движения в тех местах, где находятся складки. По 10 раз по часовой стрелке, и против нее тоже 10 раз.

Массаж проводите чистыми, хорошо вымытыми руками, предварительно нанеся на кожу любое масло.

Упражнения для избавления от носогубных складок

Японские красавицы для сохранения молодости своей кожи придумали множество специальных упражнений. В том числе они разработали уникальный комплекс от морщин, каждое упражнение которого следует выполнять не менее 15 раз.

Итак, его суть заключается в следующем:

  1. Губки сложите в трубочки, максимально вытяните, и имитируйте звук «у-у-у-у».
  2. Громко и выразительно произносите поочередно гласные звуки  А,О, У, Ы, И.
  3. Надувайте щеки с усилием, подержите несколько секунд в таком положении. Затем выпустите воздух и расслабьте мышцы лица.
  4. Откройте широко рот и имитируйте звук «о-о-о-о».
  5. Сильно сожмите губы и выдвиньте челюсть максимально вперед;
  6. Максимально сильно втяните щеки, подержите 10 – 15 секунд и расслабьте.
  7. Надуйте одну щеку, и затем воздух из нее «перекачивайте» в другую щеку, не открывая рта.

 Не забывайте, все упражнения следует повторять  не менее 15-20 раз.

Безусловно, Вы гораздо быстрее сможете избавиться от морщин и подтянуть контур лица, если будете совмещать косметические процедуры с массажем и упражнениями. Также можно воспользоваться специальным японским массажем шиацу, которые поможет удалить носогубки.

Уникальное упражнение от носогубных складок

Хочу рассказать Вам об очень простом, весьма нетрадиционном, но очень эффективном методе избавлении от носогубных складок. Для его проведения Вам понадобится всего лишь чистая полиэтиленовая поллитровая бутылка, на треть наполненная водой.

Возьмите бутылку и положите ее на стол или другую ровную поверхность. При помощи губ, не используя зубов и языка, приподнимите бутылку и подержите 20-30 секунд. Повторите упражнение минимум 10 раз. В последствие количество, так называемых подходов, можно увеличивать. Такой метод позволит укрепить мышцы лица, и тем самым, ликвидировать носогубки.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Запись опубликована в рубрике Омоложение в домашних условиях, Омоложение кожи лица. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Один комментарий на «Как убрать носогубные складки: 3 простых и эффективных способов»

  1. Лариса говорит:

    С бутылкой очень классный метод, сегодня же попробую. Через две недели напишу о результате 😉

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *